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Iniziative per la promozione delle attività motorie sportive dilettantistiche

 

Power Plate:

I muscoli reagiscono attivamente alla stimolazione meccanica prodotta dalle vibrazioni e si contraggono; al tempo stesso aumenta il rilascio di ormoni, prodotti naturalmente dal corpo, che bruciano i grassi, mentre l'effetto massaggio si applica contro la cellulite.

 Power Plate viene usata con successo anche nell'alta performance sportiva perché consente un miglioramento delle prestazioni fino al 12%, in tempi molto brevi (10 giorni) su atleti evoluti.

La sollecitazione prodotta dalle vibrazioni meccaniche è infatti in grado di innalzare la contrazione muscolare fino al 30% con effetti di potenziamento muscolare e incremento delle capacità elastico reattive.

 Viene infine utilizzata nel campo della riabilitazione funzionale motoria, poiché consente di eseguire esercizi e allungamenti per il potenziamento muscolare, per migliorare la flessibilità delle articolazioni e per aumentare la densità ossea nelle persone affette da osteoporosi.

 

Better Belly:

I Rivoluzionario metodo a raggi infrarossi. Modella l'addome rendendolo più tonico e piatto. Migliora la circolazione sanguigna nella zona addominale, elimina le tossine in eccesso attraverso la sudorazione, scioglie le tensioni muscolari e alleviare il mal di schiena.

 

Discipline Marziali

consulta il sito:  www.seishindojo.eu

 

 

 

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